Месяц: Май 2019

Овощи, зерновые и бобовые обеспечат вам стабильное поступление энергии, которая, в частности, приносит уравновешенность тем, кто, оставаясь голодным слишком долго, имеет склонность к раздражительности и перееданию. Если у вас избыточный вес, или вы

Смузи грейпфрут-имбирь  – это яркий цитрусовый коктейль, идеально подходящий для завтрака или перекуса! Грейпфрут обладает богатым витаминным составом. Особенно это касается аскорбиновой кислоты. Всего один плод содержит ее суточную дозу. Также фрукт содержит витамины

Как на счёт кайенского перца в коктейле? Не пробовали? Надо это срочно исправить! Не стоит его бояться, так как при правильном подборе остальных ингредиентов, таких как морковь, куркума и лимон, вы получите необычный, пикантный и […]