Кулинария

Смузи из зеленого горошка? Не слышали? А зря! Он не только является вкуснейшим напитком, но и обладает огромной пользой для организма. Зелёный горошек положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, что доказывают многочисленные

Идеальный напиток для жарких дней! Утоляет жажду и заряжает энергией. В этом рецепте мы собрали только сочные, полезные и вкусные ингредиенты. Супер освежающий Вкусный Полезный  Не содержит рафинированный сахар Веганский и без глютена

Смузи кале-имбирь -– довольно необычное сочетание, но любителям экспериментов и интересных вкусов оно точно придётся по душе. Эта листовая капуста занимает одно из первых мест среди продуктов растительного происхождения по количеству белков и является прекрасной

Низкокалорийный и полезный томатный смузи является одной из усовершенствованных вариаций томатного сока. В летний период данный напиток со льдом является именно тем, что нужно. Томаты обладают огромным количеством полезных веществ. Каротины

Брокколи в своём составе содержит огромное количество витаминов и элементов, необходимых организму. Капуста богата витаминами группы B, витаминами Е, A, РР, К, U, С, причём последнего в ней содержится даже больше, чем в лимонах и […]

Вишня полностью недооценена как ингредиент для смузи. Подумайте, сколько раз вы делали смузи на основе вишни? Мы решили исправить это и предложить вам приготовить супер полезный смузи для завтрака. Ягода богата целым рядом полезных компонентов, […]

Розовое молоко на основе свеклы! Сладкий, нежный и необычный напиток, который не только порадует своим вкусом, но и принесёт пользу организму. Готовится он очень просто. Сначала вам нужно подготовить свекольный сироп, затем смешать его с […]

Этот сок из свёклы, моркови и апельсина отлично подходит не только для повышения иммунитета, но и для детоксикации печени и поддержания здоровья организма! Свежие фруктовые и овощные соки идеально подходят для насыщения организма питательными веществами!

Этот молочный коктейль на основе ромашкового чая на самом деле очень напоминает индийскую кухню. Здесь и сладкий мёд, и ароматное кокосовое молоко вместе с кокосовыми сливками.  Мы также добавили щепотку розовой гималайской соли, которая оттенит

Этот супер сочный, веганский, сырой манго пудинг станет настоящим украшением стола. А сделать его так просто. Смешайте манго с кокосовыми сливками и щепоткой розовой гималайской соли. Затем охладите. Это самый легкий, самый освежающий и впечатляющий […]