Кулинария

Зеленые смузи – это всегда отличная идея! Но не всегда они получаются удачными и по-настоящему вкусными. Поэтому мы путём проб и ошибок создали рецепт коктейля, который принесёт настоящее наслаждение и пользу организму.  АВОКАДО С авокадо […]

Этот пряный маленький эликсир, приготовленный из свежего имбиря, ананаса, лимона и фенхеля, является мощным средством для оздоровления организма. Шот обладает противовоспалительным, успокаивающим желудок эффектом, а также укрепляет иммунитет. Этот

Освежающий, увлажняющий и омолаживающий сок из алоэ вера с огурцом, лимоном и имбирем. Сок алоэ вера – новая звезда в мире здорового питания. Для начала, он невероятно освежает и увлажняет, поскольку состоит на 99% из […]

Чувствуете усталость и тяжесть? Пополните запас полезных элементов, освежитесь и зарядитесь энергией с помощью этого энергетического сока из свеклы и арбуза! Если вы любитель свежевыжатых соков, вы знаете, насколько полезными они могут быть для вашего […]

Исследования показывают, что куркума обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают снизить риск развития таких заболеваний, как рак, деменция, артрит, диабет и болезни сердца. Поэтому мы и подготовили простейший рецепт золотого

Морковный сок с корицей и имбирем

Противовоспалительные свойства сельдерея помогают уменьшить припухлости и боль вокруг суставов. Также в сельдерее содержится мочегонная субстанция, которая помогает удалить кристаллы мочевой кислоты, которые образуются вокруг суставов.   Этот

Зеленый сок, богатый антиоксидантами, содержит супер продукты, такие как шпинат, миндальное масло, куркума и кокосовое молоко. Не слишком сладкий, освежающий и лечебный! Это должен был быть рецепт смузи, но в итоге получились шоты! Эти сладкие […]

Этот яркий оранжевый суп из батата с витамином А и клетчаткой – лучший выбор для детокс-ужина. В 100 граммах батата содержится 260% суточной дозы витамина А, который улучшает зрение и здоровье дыхательных путей, защищает кожу. […]

Ах, орехи.  Одно из самых универсальных творений в кулинарии! Кто бы мог подумать, что вы можете приготовить питательное молоко без молока из двух простых ингредиентов: воды и орехов?  Хотя ореховое молоко по своей природе чрезвычайно […]