Кулинария

Укрепление вашей иммунной системы – отличный способ сохранить здоровье. Чем сильнее ваше тело, тем быстрее вы сможете избавиться от недугов. Рацион, богатый фруктами и овощами, обеспечит вас необходимыми  антиоксидантами. Сегодня мы предлагаем вам

Мы подготовили для вас особенный рецепт смузи…из батата! Да-да! Он пряный, нежный, но в то же время очень насыщенный и больше напоминает десерт. Сладкий картофель содержит клетчатку, которая выводит из организма шлаки и токсины. Батат […]

Здоровым людям для профилактики простудных заболеваний полезно по утрам натощак выпивать полный стакан (или половину) сока свежей капусты. Готовить их необходимо непосредственно перед употреблением с помощью соковыжималки или терки (тщательно

В организме человека энергия, полученная из продуктов питания инь и ян, преобразуется во внутреннюю энергию, которая нам необходима для мышления, роста, движения, размножения, переваривания пищи и других нужд. В медицинской практике для лечения

Представленный ниже обзор информации из отечественных и западных источников призван в очередной раз напомнить о рисках здоровью, создаваемых потреблением продуктов из муки «высшего сорта». Если

Зеленые смузи – это полезный, питательный и вкусный способ добавить больше витаминов, антиоксидантов и минералов в наш рацион, а также предупредить обезвоживание организма. Вы готовы попробовать этот смузи из шпината и ягод? Зеленые смузи звучат

Легкий, свежий, насыщенный напиток, в который входят банан, манго, апельсин, кокосовая вода, имбирь, куркума, пчелиная пыльца и порошок маки. Вкус его неимоверный! Сбалансированный, сладкий, острый, тропический и немного пряный. Сделав лишь один глоток вы не […]

Начните свой день с авокадо, клубники и банана в этом кремовом смузи с богатым шоколадным вкусом! Свежий, полезный и вкусный завтрак всего за 5 минут! Сладкий Авокадо – новая тенденция!  Теперь в десертах, мороженом и смузи!  […]

Сделайте свой день ярче вместе с нашим цветным, мощным смузи, приготовленным из яблока, свеклы и граната.  Так почему же мы назвали этот напиток мощным? Он направлен на очищение вашей печени, которая является источником энергии вашего […]

Получив репутацию «суперфуда» среди адептов здорового образа жизни, капуста может похвастаться такими питательными веществами, как витамин К, витамин С, витамин А, марганец, медь, кальций, калий. Кроме того, стакан капусты содержит всего 33,5 калорий, 6,7 граммов […]