Год: 2019

Исследование, в котором сравнивали питательную ценность 10 свежих фруктовых соков, показало, что сок из авокадо является лучшим источником энергии, а также богат калием. В то время как порции обычных свежих фруктов содержат в среднем от […]

Замечали ли вы тёмные круги и мешки под глазами,  отечность лица и конечностей? У вас целлюлит? Страдаете от хронического синусита (воспаление носовых пазух) или подвержены частым простудным заболеваниям? Любой из этих пунктов может свидетельствовать о […]

Ежедневное употребление амарантовой каши на протяжении месяца даст невероятный эффект для профилактики и поддержания вашего здоровья. А пять замечательных рецептов приготовления амарантовой каши не оставят никого равнодушным к этому супер-продукту.

Этот морковный сок с корицей и имбирем может помочь уменьшить воспаление.  Являетесь ли вы спортсменом или просто тренируетесь пару раз в неделю в тренажерном зале, воспаление является естественной частью восстановления. Особенно, если в вашем

Лимфатическая система играет важную роль в детоксикации. С помощью этого мощного лимфодренажного сока вы сможете поддерживать здоровье своего организма!  Лимфа представляет собой циркулирующую форму межклеточной жидкости. Она по своему составу

Этот маленький эликсир содержит два мощных адаптогена – порошок маки и ашваганду, которые, как было доказано, регулируют выброс неприятного гормона стресса – кортизола, повышают уровень энергии и даже положительно влияют на либидо!  Вкусный теплый или […]

Семена базилика предназначены не только для выращивания растений базилика — их также можно есть. Они похожи на семена кунжута, только черные. Тип семян, который употребляют в пищу, обычно происходит из сладкого базилика, Ocimum basilicum, который используют